第1回元気ハツラツ教室「たのしい太極拳」　7月13日（水）

講師：小野寺 脩 先生

元気ハツラツ教室を8回開催します。太極拳と3B体操を隔月でおこないます。
太極拳の講師は小野寺脩先生です。3B体操の講師は関美榮子先生です。
第1回目は太極拳です。老化の原因は足からくるそうです。足腰を鍛えて若返りましょう。
皆さんの笑い声が教室の中に響いています。笑いもありにぎやかに楽しい太極拳教室でした。
次回は3B体操です。